유산균 추천 제품을 드셔야 하는 이유는 아무 유산균이나 먹는다고 누구나 다 효과를 보는 것은 아닙니다. 좋은 배합으로 이루어진 유산균을 섭취하셔야 하고 살아있는 균주의 수 즉 보장 균 수를 충분히 보장하는 제품을 섭취하셔야 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
유산균을 고르는 기준은 다양합니다. 개인의 장 건강 상태에 따라서 맞는 균주의 조합으로 이루어진 제품을 섭취하시는 것이 중요하며,
절대적이지는 않지만 보통 보장 균 수가 최소 10억 마리 이상의 제품을 선택하시는 것이 중요합니다.
하지만 보통 많은 분이 유산균을 꾸준히 드시면서도 효과를 보지 못하시면서 드시지 않게 되시는 경우가 있고,
처음 드시는 분들은 어떤 제품을 드셔야 하는지 고민하다가 그냥 사람들이 많이 먹으니까 좋겠지? 하면서 제품을 선택하시는 분들이 많습니다.
오늘 유산균 추천 글을 통해서 자신에게 맞는 유산균 제품을 찾으셨으면 좋겠습니다.
CFU란?
CFU = 살아있는 균주의 수를 나타내는 단위이며, 보장 균 수라는 단어를 사용하기도 하고 유통기한 내 1회 섭취량 당 살아있는 유산균을 보장한다는 뜻입니다.
유산균 추천 BEST 3
나우푸드 프로바이오틱-10 유산균 250억 베지 캡슐
10가지의 균주로 이루어진 제품이며, 250억 CFU 유산균을 함유한 제품입니다.
신뢰가 높은 나우푸드에서 제조하는 제품이며, 제품에 들어있는 유익균들에 대해서 가볍게 설명해 드리자면
락토바실러스가 장내 유익균의 증식을 돕고, 구강 건강과 소화 건강에 도움을 줄 수 있으며 면역력 증진까지 도움을 줍니다.
비피도박테리움은 스트레스와 관련된 증상에 특히 도움이 되며, 변비를 개선하는 데 도움이 유아와 성인에게 모두 유익합니다.
스트렙토코쿠스는 대표적으로 유당 불내증 개선에 도움이 되고, 구강 건강 및 호흡기 건강에까지 도움을 줄 수 있습니다.
250억 이상의 유산균 섭취와 장 건강 개선에 유당 불내증을 겪고 있으신 분들에게는 좋은 선택이 되실 수 있습니다.
제품 최저가 보기
헬시오리진스 내추럴 프로바이오틱 유산균 300억 CFU 브이캡
8가지 균주로 이루어진 제품이며, 300억 CFU 유산균을 함유한 제품입니다.
유산균에서 가장 중요한 락토바실러스와 비피도박테리움의 균주들로 구성되어 있고, 유산균 제품 중에 가성비가 제일 좋기로 유명한 제품입니다.
저렴한 가격으로 장 건강을 개선하며 300억 이상의 유산균을 드시고 싶으신 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
제품 최저가 보기
재로우 포뮬라 울트라 자로우-도피러스 유산균 500억 베지 캡
10가지 균주로 이루어진 제품이며, 500억 CFU 유산균을 함유한 제품입니다.
유산균에서 가장 기본적이고 중요한 락토바실러스와 비피도박테리움 균주들로 구성되어 있고, 글루텐 프리에 NON-GMO 제품으로 유전자 변형 생물을 사용하지 않은 제품입니다.
앞선 제품들에 비해서 한 알당 가격대가 조금 있는 편이지만 500억 이상의 유산균을 드시고 싶으신 분들과
평소 글루텐 프리 제품을 선호하시고 아이들 건강까지 생각하셔서 NON-GMO를 신경 쓰시는 분들에게는 좋은 선택이 될 수 있습니다.
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유산균 추천 총 정리
이미지 | 제품명 | 특징 |
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유산균에 대해서 더 자세하게 알고 싶으신 분들은 아래 링크의 글을 통해 알아보실 수 있습니다.
지금까지 유산균 추천에 관해서 설명했습니다.
감사합니다.
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